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文／法操司想傳媒監察院近期因發布前立委陳朝龍案件調查報告，指責高等法院判決不符社會經驗、屬於有罪推定一事，在網路上引發熱烈討論，也讓人開始思考監察院這個組織究竟是在做什麼的。監察院的定位在討論監察院的職權問題前，先讓我們來談談究竟監察院在憲法上的地位吧！相信大家一定都聽過孟德斯鳩跟他著名的學說：「三權分立」吧！所謂的三權分立，指的是把政府的權能拆成「行政」、「立法」、「司法」三個權力，並且分別由不同的機關負責、彼此互相制衡，避免單一機關擁有過大的權力。但我國並非採取此種三權分立模式，而是採取(挪抬)孫中山提出的「五權分立」架構，將「考試權」、「監察權」另外獨立成兩權。但現在大多數的學者認為，「考試權」實際上就是「行政權」的一部分；而「監察權」其實就是「立法權」的一部分，因此基本上還是在三權分立的架構內，也有人主張應該要讓考試權及監察權回歸行政權及立法權，走向真正的三權分立。而有關監察權的部分，從組織架構來看，已經從過去由各個省市議會選出監察委員的「間接選舉」模式(憲法第91條參照)，演變成現在的由總統提名、立法院同意的「提名模式」(憲法增修條文第7條參照)。另外從監察委員的組成我們也可以發現，原先監察院的組成其實比較偏向是一個「民意機關」，因此在修憲前，我國一共有立法院、監察院及國民大會等3個民意機關，形成「類似」美國的上下議院、日本的參眾議院的多民意機關模式。但是在憲法修正以後，現在的監察院已經不是民意機關了。監察院的職權有哪些監察院的職權方面，在憲法修正之後也有了不同。在憲法第90條中說到，監察院的職權包括了「同意」、「彈劾」、「糾舉」及「審計」4個權利；但在憲法增修條文第7條第1項中，「同意權」已經從監察院的職權中刪除，而僅剩下「彈劾」、「糾舉」、「審計」三權。彈劾權的部分，指的是對公務人員的違法失職行為所做的「拔官」處置；糾舉權則同樣針對公務人員的違法失職，所先行的停職或其他急速處分；而糾正權則是針對行政機關的行政行為的問題，所做出的糾正。此外，監察院除了上述這3項權力以外，還可以行使「調查權」，但監察院的調查權究竟是什麼樣的權利呢？目前仍有爭議，大家可以參考我們在《黨產條例釋憲說明會–監察院聲請解釋的條件是什麼？》一文中的說明。監察院究竟可不可以監督司法機關呢？監察院究竟可不可以監督司法機關呢？這必須要區分成兩個層次來討論。首先，是可不可以的問題。基於五權分立而制衡的我國憲法原則，司法權必須受到其他機關的監督。因此監察權在必要的範圍內，應該是可以監督司法權的。這是第一個層次。但是，監察權對司法權的制衡也不是漫無目的。如果監察院監督的是法官的言行表現，例如法官喝花酒、法官利用上班時間招妓、收賄等等，應該是可以進行監督的。但是，如果今天監察權的行使是針對「審判權的核心事項」，例如法官的認事用法、法律見解等等，則不適宜行使監察權，否則就會出現監察權凌駕於司法權的問題。監察院究竟該不該存在？監察院究竟該不該存在，是一直以來都有的問題，而現在也是開始思考這個問題的時候了。首先，監察院的監察權其實是從立法權分割出來的，而過去監察權也確實類似於一個和立法院類似的民意機關。在修憲以後，監察權已經不再是民意機關，而同時從他國的經驗來看，立法權又可以涵括監察院的職權，也可省去思考監察院可不可以監督立法委員的問題理論上有沒有必要再多一個監察院，是我們可以思考的。其次，我們目前的監察院的職權行使是透過監察法，但是監察法的最後一次修正是在1992年，也就是26年前，有些條文的一句甚至已經不存在，例如監察法第5條提到的「憲法增修條文第15條」就不在憲法增修條文裡。而現在監察院的職權行使，反而是透過監察法施行細則在規範。這種以監察院自己訂的「行政規則」來解釋已經不合時宜的「法律」的立法模式究竟好不好呢？也值得我們思考。但是，不論要不要留下監察院，因為監察院的職權是以憲法規定的，所以如果我們想要把監察院拔掉、或更改監察院的職權範圍，勢必得走到修改憲法這一條路，那又一定會是一起大工程。究竟未來監察院何去何從，就讓我們繼續看下去吧！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

宜蘭一間安親班，小五學生向媒體指控，老師上課時公然打學生，還把畫面拍下來，說家長和老師簽訂「體罰許可書」。不過安親班負責人出面表示，絕對沒有簽體罰許可書這件事，而老師已經被減薪懲處。教育處則強調對體罰「零容忍」，調查若屬實，最嚴重安親班老師恐怕會面臨停聘危機。安親班老師打了同學手心，沒想到上了新聞版面，負責人語帶哽咽，聲稱老師帶學生帶得很用心。安親班負責人表示：「出現這個問題的時候，老師也很自責因為不認真讀書，那就好像一個媽媽在教訓孩子一樣。」事發在兩星期前，就要考期末考，學生功課沒做好，老師拿木棍打孩子手心，卻被一旁小五男同學錄下後po上網，向平面媒體爆料，還說家長和老師有簽「體罰許可書」，老師可以體罰。安親班負責人出面澄清，家長和老師有默契，一個扮黑臉一個扮白臉。但否認有簽訂「體罰許可書」。安親班負責人說：「那不可能的我跟您說，（體罰切結書），（會有這樣的一個合約嗎）不可能，為什麼因為時代已經在改變了，在去年的時候在整個體罰的部份，已經全部都改啦，根本你就要零體罰嘛。」如今安親班老師被減薪懲處，教育處也已經介入調查，未來如果還有體罰行為，可能會面臨停聘處境。宜蘭縣教育處長王泓翔說：「這個體罰同意書即便家長同意，孩子可以在補習被體罰，但我們認為身體自主權還是孩子的，沒有什麼法律依據的情況之下，我覺得還是要尊重孩子的自主權，我們教育處的立場是，我們對體罰是零容忍。」律師吳光群則認為：「依照民法的規定對於子女是有懲戒權，所以父母可以把懲戒權，透過委託的方式委託給學校老師行使。」教育單位強調學生擁有身體自主權，但對未成年孩子的管教界線到底在哪，如何管教？老師、家長，傷透腦筋。（民視新聞／黃富溢宜蘭報導）

記者林芷卉／綜合報導大陸女星周迅身為 CHANEL形象大使，日前出席2019秋冬高級訂製服秀，她身穿條紋針織上衣，內搭白襯衫，在搭配五分白褲、金色高跟鞋，還戴著桃紅色墨鏡，被不少網友說像是很像會「出現在各大百貨爆買的土豪大媽」，引發了不少的討論。▲周迅出席2019秋冬高級訂製服秀，遭批像大媽。（圖／翻攝微博）今日工作室再度釋出新照片，原來她是現身於LE PARIS RUSSE DE CHANEL珠寶展，這回她身穿黑色亮片上衣、白色亮片寬褲，這套服裝一樣都是來自香奈兒，直接被網友讚翻「超有氣勢」。▼▲周迅出席香奈兒珠寶展。（圖／翻攝微博）高雅氣質的造型似乎真的比較適合她，比起針織衫那套，這套衣服周迅所散發出的氣場感覺就非常的「渾然天成」，也讓不少網友直呼「周迅回來了！」這身穿搭簡單俐落跟香奈兒新任的創意總監維吉妮維雅的CHANEL女性形象不謀而合，靈動自由帶著不經意的優雅。 ▼▲周迅出席香奈兒珠寶展。（圖／翻攝微博）更多三立新聞網報導大女兒Elly登時尚雜誌內頁！小S驕傲回應：很以她爲榮禾浩辰帥戴KANGOL鴨舌帽！一天僅吃一餐為戲苦減肌肉南韓「小野馬」泫雅週末首度降臨高雄！將辣唱7首歌獻粉絲與五月天阿信穿同款T！自創潮牌歡慶12歲～化身品牌模特

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）耳朵裡有個聲音嗡嗡響不停，是很多人都有過的困擾，絕大多數的耳鳴是身體發出的警訊，表示有地方出現異常，提醒我們該檢視自己的健康狀況，找出引起耳鳴的真正原因。若是有規律性的耳鳴，尤其是咻咻叫這種特別聲音，及合併眼瞼結膜及眼眶充血水腫，就要立即就醫，以免是血管病變，嚴重恐失明。根據勞動部職業安全衛生署發行的《勞動力健康報第15期》，人的耳朵分為內耳、中耳、外耳，外界的聲波會經過外耳，引起鼓膜振動，使能量傳達到位於中耳的三小聽骨，同時把訊號放大、傳到內耳中的液體，再透過液體把能量傳給內耳，內耳的聽覺細胞才會產生電擊刺激神經，最後才傳到大腦，由大腦分辨聲波的訊號。日本耳鼻喉科醫師田英明指出，在聲音變成腦部訊號的過程中，若是某處出了問題，就可能會造成耳鳴。出現耳鳴無需緊張 但也不能輕忽 常見的耳鳴原因包括：暴露在大音量的噪音中、極端的壓力或創傷、耳蝸中的聽覺毛細胞退化、耳硬化症、梅尼爾氏症、睡眠障礙、細菌感染、聽神經瘤、鼻咽癌、偏頭痛、更年期失調、胃食道逆流、外耳病變、耳膜破洞、內耳聽覺細胞受損、聽覺中樞有問題……等，都可能造成耳鳴，所以一旦出現耳鳴的症狀，雖無需緊張但也不能輕忽。耳鳴與耳塞感、幻聽症狀不同 耳鳴的症狀，會一直聽到單調、無意義的聲音，類似像嗡嗡叫的聲音。而飛機起降時、搭電梯或是登高山，常有一種耳朵悶住、塞住的感覺，其實這叫做耳塞感或耳悶感，和耳鳴不同。這時候壓力無法平衡，就會產生耳悶感，通常只要嚼口香糖，或是吞一下口水，耳悶感、耳塞感就會消失。幻聽則是耳內聽見有意義的聲音，不是外界的聲音，例如旁邊好像有人在你耳邊說話、喊你的名字，或是一直重複相同的音樂聲，這可能是精神出現異常的症狀。預防耳鳴的生活保健 如果只是單純的耳鳴，和情緒、壓力有關係，要有效預防耳鳴發作，建議日常生活中要遵守幾項原則： 1）遠離噪音環境，像工廠、機場、火車站、KTV、百貨公司等場所。 2）避免聽大聲音樂，戴耳機或聽隨身聽時保持適度音量。 3）禁止喝酒，因為許多人戒酒後，耳鳴會自然消失。 4）不要暴飲暴食及吃過鹹的食物。 5）避免從事壓力大的工作，因為用腦過度，缺乏休息，容易引起耳鳴。 6）充足的睡眠，或是適度的休息。 7）保持平常心，避免生氣、緊張、焦慮、情緒不穩。 8）避免內耳毒性藥物，像某些利尿劑、阿斯匹靈等藥物，都會引發耳鳴症狀。當出現耳鳴的症狀，應就醫檢查，若有不明原因的持續性單側耳鳴、平衡感異常、臉麻或頭昏感應就醫檢查確定診斷，以免延誤病情。

工商時報【林淑惠╱台北報導】蔡明忠搶進練台生大本營，NCC要開聽證會！凱擘有線電視以豐盟有線正式申請跨區經營花蓮有線電視系統台（MSO），NCC委員會議3日首度審議、並做出舉辦聽證會決議，這是NCC開放有線電視跨區經營以來，首度為跨區經營申請案召開聽證會，備受市場矚目。由於洄瀾是花蓮有線電視系統台龍頭，並且是年代集團董事長練台生經營MSO的大本營，凱擘大家長蔡明忠這次透過豐盟申請跨區經營花蓮，直搗練台生的大本營味道濃厚。NCC平台事業管理處代處長蔡國棟3日表示，凱擘加上台灣大旗下台固的收視戶已達165.4萬戶，市占約32.8％，花蓮目前收視戶5.4萬多，雖然豐盟進 入花蓮還不確定可以搶下多少收視戶，假設全數拿下、市占將達33.3％，非常接近收視戶不得超過全國總用戶數市占1/3的「紅線」禁令。NCC主任秘書兼發言人蕭祈宏強調，NCC將舉行聽證會邀請相關利害關係人陳述意見，並聽取各界看法，作為否准之參考。對於豐盟跨區經營，NCC委員採取最高規格審視，因此決定舉辦聽證會，主要希望釐清凱擘集團在豐盟進入花蓮跨區經營系統台之後，有無市占超過1/3紅線的疑慮、也會同時考量收視戶權益、及公共利益。聽證會當天也會邀請洄瀾以利害關係人身份出席，另外，若未來舉辦聽證會之後同意豐盟跨區經營花蓮，也會要求豐盟必須100％數位化。NCC強調，「有線廣播電視法」第24條「系統經營者之訂戶數不得超過全國總訂戶數1/3」規定MSO紅線禁令，若單一集團的收視戶超過國內總體用戶數1/3，將被視為具市場壟斷性，並否准申請案。除了系統台收視戶市占有1/3「紅線」禁令之外，在頻道代理部份，NCC強調，也有1/4「紅線」禁令。凱擘已放棄頻道代理權，以國內目前的頻道市占來看，與凱擘關係友好的大享公司已拿下台灣寬頻（TBC）的頻道採購權，最近大享並從練台生的頻道代理商佳訊公司手中「搶下」國興等頻道家族代理權，市場人士分析，練台生頻道霸主地位已備受威脅，取而代之，是大享在頻道市場的地位有凌駕佳訊之上的趨勢。

娛樂中心／綜合報導【 7/04 20:47 發稿 ｜ 22:23 更新：新增影音 】全台最大夏季音樂盛會在花蓮！2019花蓮夏戀嘉年華於今（4）日晚間7時於東大們廣場盛大展開，今晚的演出除了由羅志祥（小豬）打頭陣擔任壓軸外，同時還有去年和今年獲得金曲獎最佳新人獎的茄子蛋和ØZI也將現身舞台，給大家一個歡樂難忘的夜晚。▼▲ØZI嗨唱夏戀嘉年華。熱騰騰的金曲新人王ØZI稍早登台就熱力開唱，一連帶來〈Diamond〉、〈We Out Here〉、〈B.O〉、〈Paradise Island〉等4首歌曲，除了和台下粉絲互動，讓尖叫聲熱情不間斷，ØZI在唱歌同時，也相當享受其中，不停地隨著音樂擺動，更自爆當天金曲獎拿到獎座確實超開心，但一聽到拿完獎馬上就要表演，讓他內心大呼「OH MY GOD！」ØZI也不忘叫大家可以重播金曲畫面「雖然事後大家都說看不出來，但其實我緊張到手一直放在口袋裡。」▼▲ØZI很享受夏戀嘉年華舞台，台上台下跑透透。也因為花蓮台下粉絲太熱情，讓ØZI大為感動，二話不說從口袋裡掏出手機，立馬開起IG，從舞台右側一路跑向左側，沿途以自拍方式，紀錄下這個熱情又瘋狂的夜晚，主持人DK、琇錦也直呼「葉姐（葉璦菱）在家看了一定笑得合不攏嘴！」▲ØZI拿手機紀錄自己和台下粉絲的熱情之夜。更多三立新聞網報導夏戀嘉年華／茄子蛋一開口就嗨翻！淋雨也要「浪子回頭」…婚紗照曝光！小鄧紫棋突宣布「要嫁了」…情定高帥男模尷尬了！阿翔金鐘獎「這句話」遭粉絲挖出 現成最諷刺把柄失婚繼續撈！宋慧喬沒尪陪「3天後」飛這裡…婚變首曝光

作者為振興醫院公關組組長之前「醫糾法」吵得沸沸揚揚的，當時有件事讓我頗有感，就聽我說說故事吧！某日某立委辦公室助理來電表示，立委本人想和我通電話，但由於在院會中不方便打電話，因此要我打電話給他，禮貌詢問該名助理是否知道立委大人有何事情需協助，我可以先了解一下，以便向委員報告，助理表示立委並沒有告訴她，只說想直接與我通電話，聽出她為難的樣子，就沒有繼續追問了。掛電上話後立即回電，有響沒人接後進入語音信箱，又撥了三次都是一樣，第五次撥進去後就留了言，直到下班都沒有接到該名立委的回電。隔天一大早上班就接到院長秘書電話，該名立委助理去電告知，立委表示都沒有接到我的電話，並告知立委關切所為何事，略顯不悅地告知前天的經過，她聽完要我不要放在心上，先去了解立委所請託之事。原來是該名立委台商朋友的父親因肺炎住進本院加護病房，主治醫師表示該名病患已高齡九十歲，肺炎狀況相當嚴重，不只如此，還合併全身性風濕及腸阻塞問題，用了最好的抗生素治療，肺炎情況依然未有大幅度改善，為了避免病患出現呼吸困難，先給予插管治療。謝過醫師後，也告知如果家屬或病患想轉院，我們就全力配合，醫師回答沒有問題。將醫師的話轉述予該名立委知悉，沒想到具醫師背景的他竟回說，他的台商朋友認為他父親好好的進來，怎麼會突然要插管，我頓時啞然失笑，左嘴角向上抽了抽心想，病患不是因為肺炎來住院嗎？怎麼會是好好的進來？病患已高齡九十了，身體狀況及疾病的進程發展，不是醫師可以預測的，連神仙都沒有辦法。最後該名立委竟撂下話，病患家屬說想要轉院治療，有些氣惱回他，「如果家屬可以找到醫院願意接手，我們一定全力配合！」末了他留了病患兒子的電話要我直接聯絡，說他很忙沒空，所以才交給我們處理。（立委你好大，我好怕喔！）聯絡了病患的兒子，再次轉達了醫師的病情說明，並特別強調從立委那裡聽說想將病患轉院一事，如果他們對本院的治療不甚滿意的話，且找到其他醫院願意接手病患的治療，我們會全力配合轉院事宜。病患的兒子顯然沒聽進去，一直說他跟醫界也很熟，他父親原本好好的住進來，怎麼病況沒起色。只好又再一次向他強調，他的父親不是好好的進來，是嚴重肺炎且合併有其他疾病，且已九十歲高齡，身體復原能力本就不如年輕人，何況疾病進程不是任何人可以預測的，又再一次告訴他如果對治療有任何不信任，他們隨時可以轉院，我們一定全力配合。他突然話鋒一轉，他們是很信任醫師啦，他聽他父親說護理人員態度不好，而且醫師也管不到護理人員怎麼照顧他父親的，「原來他是聽他父親說的」，問他有沒有任何具體事證或他本人現場看過，他沒有正面回答，只是不斷說他父親抱怨的種種，我已經不想搭理他了，回他說會向護理長告知多照顧，並真的「用力」再強調一次，如果他們想轉院，告知醫護人員一聲，我們隨時配合，咚一聲掛了電話。(護理人員好可憐，無端中槍了！)之後與加護病房護理長通電話，她一聽就知道是那位病患，她委婉說病患脾氣很大，常常對護理人員發脾氣，餵東西也不吃，但一等到家屬前來探病，就抱怨說他很餓都沒有吃東西，手臂打針部位因為打針久了有些腫，醫師向他們說明無大礙，他們好像沒有在聽，反覆問著為什麼病患手臂是腫的，且一再說他父親年輕時奮勇殺敵，連子彈都打進身體，他的身體很好沒有什麼問題。那奇怪了幹嘛送來醫院？跟護理長說等一下病患家屬前來探訪時，要她特別去向他們表明，立委和醫院公關都來關切過了，她們一定會全力照顧老爺爺，但如果家屬想要幫病患轉院，也一定會全力配合的。（我身體更好喔，幾乎每天都去運動，但我還是每天都進醫院耶，真奇怪咧！）原本希望這位口口聲聲說與醫界關係良好的兒子，可以快點幫他父親轉院，但事與願違，他們最後還是決定留下來治療！再說到這位具有醫師背景的立委呀，病患的兒子是你的好朋友，前來關切也無可厚非啦，但你的專業背景卻沒有發揮應有的水準，還是久沒執業生疏了，那就不要一直在媒體上強調你的醫療背景了，會一次次讓人對你的背景起疑喔！（不要問那位立委是誰，我是不會告訴你們的咧！但如果你們真的…真的…不小心猜中，我也是不會承認滴！）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【文╱陳又嘉】瞄準夏日商機，遠通電收ETC APP攜手各大熱門品牌陪伴用路人開心Fun暑假！即日起至8月31日，遠通電收與friDay購物、肯德基、必勝客、JoinMe機場接送合作推出好康活動。遠通電收表示，ETC APP已衍然成為行車用路人掌握第一手交通資訊的APP， 繼2018年底新增國道即時路況查詢功能，今夏將APP服務跨界升級，聯手知名網購平台friDay，讓用路人使用APP查詢行車資訊外還可享購物優惠，即日起至7月31日止，凡eTag用戶登入ETC APP且進入eTag優惠與服務專區，點選friDay購物合作頁面即能領取限量100元購物金，全站擁有70萬件商品，消費滿百即可現折100元。近年來旅遊、餐飲成本逐年上漲，ETC APP為了協助用路人省荷包特別推出Fun暑假好康攻略，讓民眾出遊享好康一路玩到底。ETC APP用戶只要進入eTag優惠與服務專區預約JoinMe機場接送即有機會獲得限量霜淇淋；另外北北基ETC APP用戶還可獨享JoinMe機場接送只要800元起優惠；出國前還可至肯德基與必勝客購買ETC APP用戶獨享優惠餐。肯德基為ETC APP用戶推出超殺優惠套餐，原價225元初夏獨享餐只要125元，原價431元夏日雙享餐只要250元；而必勝客祭出夏日出遊超值外帶餐只要518元，等同原價下殺46折。遠通電收指出，eTag用戶只要下載ETC APP，登入即可領friDay購物 100元購物金，享用套餐最低46折優惠，以及預約JoinMe機場接送再贈限量霜淇淋。

據行政院環保署「全國空氣污染物排放量清冊(TEDS9.0)」統計，基隆市TSP排放量最高項目為「車輛行駛揚塵」,約占總數六成一；車輛行駛揚塵主要來自道路逸散性粉塵堆積，經風力或輪胎受力，而造成擾動而逸散至大氣中，逸散性粉塵通常含有重金屬、PAHS及PM10等物質，隨著PM10濃度增加而提升PM2.5濃度，PM2.5可以穿透肺泡，直接進入血管中隨著血液流遍全身，PM2.5易附著戴奧辛、PAHS以及重金屬等有害物質，影響市民身體健康。環保局指出，為了減少揚塵污染，環保局積極推動營建工程認養周邊道路進行洗掃作業，加強道路整潔，避免粉塵逸散；為加強營建業者正確道路洗掃方式及掃街、洗街車應有之配備規格，已於日前舉辦一場次「營建工程道路洗掃示範推廣宣導說明會」，邀請轄區營建業主、承包商與會，內容主要參酌環保署「街道揚塵洗掃作業執行手冊」，針對洗掃作業方式、執行要點、洗掃街車規格與規範等多方面予以說明。小陳為與會工地主任之一，參與本次活動主要是想要更了解道路洗掃作業操作，亦向環保局反應，因公司認養營建工區附近道路，原先對於營建工地車輛頻繁進出有所抗議的住戶，也因為工地實施定期人力掃街、水車洗街，抗議數量下降。環保局呼籲，營建工程施作時，易造成逸散粉塵污染情形，應當加強維護周邊環境，道路洗掃有效提升污染物削減量。

政治中心／綜合報導昨（3）日晚間台鐵傳出駭人的砍警案，25歲的警員李承翰遭乘客揮刀猛砍，本日宣告不治。總統蔡英文相當關注此事，稍早內政部與警察署召開緊急記者會，內政部長徐國勇表示，蔡英文霸氣地下令「要錢給錢、要人給人」，希望全力避免憾事重演。▲總統蔡英文。（圖／總統府提供）稍早，行政院副院長陳其邁已承諾將增派超過兩百名警力，挹注在台鐵的維安任務上，蔡英文也指示，只要法規上沒有問題，將立刻展開電擊槍設備的採購。內政部長徐國勇也說，未來將採購電擊槍作為執勤裝備，規定鐵路警察即日起都必須採取雙人執勤模式，並確實穿著防彈衣，以維護自身安全。▲內政部與警察署長召開記者會（圖／資料照）對電擊槍這項新配備，徐國勇強調，現在的電擊槍和以前有所不同，每三個月就會進步成長，除了對歹徒產生震撼力，對員警本身維護治安的信心也會加強。針對這起事件，相信大家都很難過，徐國勇特別向警察同仁喊話，若執勤時遇到攻擊事件，就以妨礙公務罪名立即逮捕，部長與署長絕對支持到底。（編輯：林瑞恩）更多三立新聞網報導嘉義鐵路警殉職！小屁警嗆：多個缺 「狂賀文」被嗆到關板一起當蔡英文後盾！卓榮泰美國行會僑胞 撿槍砲轟國民黨夏戀嘉年華／傅崐萁夫妻現身！頻cue花蓮子弟羅志祥年輕警殉職…陳其邁沉痛哀悼 允諾增加百名人力、強化裝備

玉里就業中心為提供花蓮南區待業、轉職民眾能與企業主能面對面溝通交流，促進勞僱雙方媒合，三日上午在玉里鎮藝文中心舉辦「開薪就業、職來運轉」現場徵才活動，共有二十八家廠商提供一三五名職缺，主辦單位統計吸引了百餘人參加，初步媒合五成。徵才活動在中心主任高均平與潘月霞副議長與會貴賓為徵才啟動儀式後開始，包括張逸華副秘書長、移民署花蓮縣服務站胡朝仁主任、花蓮縣榮民服務站郭旭芬站長、南區服務中心陳志源副主任及玉里鎮民代表周鑾英及吳朝成代表等多位嘉賓到活動現場關心鄉親求職情形（見圖），肯定就業中心用心促成僱用雙方媒合。花蓮縣近年來有多家知名企業進駐，對求職民眾是一大福音，並給求職民眾加油打氣。玉里就業中心主任高均平表示，這次徵才活動釋出的職缺十分多元，各行業釋出多達二十五種職務可供選擇；求才廠商以在地企業為主，有住宿餐飲、食品製造、醫療照服業、營造業及零售服務業等行業。此次徵才職缺以照顧服務員需求人數最多，占所有職缺的三十七%，但因擔任該工作必須先取得照服員訓練結訓或證書，不少人還是到攤位詢問洽談；花蓮縣私立玉里老人長期照顧中心、寶雅國際股份有限公司吸引最多民眾遞送履歷應徵，據主辦單位觀察，民眾選擇工作會以公司規模、薪資結構、福利透明度等為優先衡量。

台中市政府新聞局今年的台中電影fun in季即將登場，以「動畫電影」為主軸，台中29個行政區巡迴放映，不但有豐富抽獎，還請來藝人唐從聖為活動站台，新聞局公務員甚至化身八點檔鄉土劇演員，純熟的台語、拍案叫絕的對話，拍攝成搞笑、卻又宣傳活動的影片，希望吸引更多民眾參加今年的電影fun in季。（見圖）新聞局昨（1）日舉行「2019台中電影fun in季-動畫特攻隊」記者會，副市長楊瓊瓔、研考會主委曾能汀、新聞局長吳皇昇等人均到場為活動宣傳。配音達人唐從聖更出席為活動站台，還以知名動畫電影《冰原歷險記》角色「喜德」的聲音介紹這次台中電影fun in季的特色，邀請民眾攜手到台中看電影。今年最特別的是由新聞局拍攝一支三分多鐘的「放炮世家」宣傳短片，全部由新聞局公務員擔綱演出，模仿某八點檔連續劇片名，愛恨交織的劇情，男女感情糾葛不斷，搭配詼諧的對話，並將最重要的電影fun in季融入其中，高潮迭起，相當爆笑。楊瓊瓔表示，今年台中電影fun in季於7月5日至9月14日舉辦，以動畫為主題，鋪天蓋地在台中29個區播映，活動現場還可免費吃零食、喝飲料，歡迎民眾攜家帶眷一起到台中來看動畫電影。新聞局長吳皇昇表示，每年的台中電影fun in季活動深獲市民好評與期待，透過走入社區放電影的方式，促進城鄉文化平權、落實文化近用。今年以「動畫電影」為放映主題，融入童玩元素，現場還提供限量免費零食及飲料，讓民眾開心享受看電影的樂趣；活動期間每場還可抽32吋液晶電視及院線電影票，開閉幕場次更加碼抽1台50吋液晶電視、1組雙人香港來回機票及贈送限量童玩飛機。

【早安健康／沈欽榮（中國紹興市中醫院主任中醫師）、毛小明】蓮子  【別名】 藕實、蓮實、澤芝、蓮蓬子。 【來源】 為睡蓮科蓮屬植物蓮的成熟種子。秋季果實成熟時採割蓮房，取出果實，除去果皮，乾燥。呈半橢圓形，中心有凹槽。外表紅棕色或棕黃色，肉白色，無臭，味甘，微澀。蓮子在中國大部分地區均有出產，以江西贛州、福建建寧產者為佳。  每年從大暑開始到立冬為止，蓮子陸續成熟，大暑前後採收的稱為伏蓮，也稱夏蓮，養分足、顆粒飽滿肉厚質佳；立秋以後採收的為秋蓮，顆粒細長膨脹性略差。以粒大、飽滿、色白、不破碎、乾燥潔淨者為佳。  【性味歸經】 性平，味甘、澀，歸脾、腎、心經。 【功效主治】 補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。用於脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠。 【用法用量】 內服，六～十五克。 【禁忌】 中滿痞脹、大便祕結者慎服。  【成分藥理】 蓮子中所含的化學成分主要包括生物鹼、黃酮、有機酸、甾醇、揮發油及各種微量元素。含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物以及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質。所含氧化黃心樹寧鹼有抑制鼻咽癌作用；蓮子中的非結晶形生物鹼—有降壓作用；蓮子多酚能有效清除自由基。蓮子鹼有平抑性慾的作用，青年人多夢、遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。  【藥治】   養脾腎、寧心神：蓮子食養4道菜，請看下一頁一一介紹喔！  【食養】   本文摘自《食養本草：餐桌上的藥治方》／沈欽榮（中國紹興市中醫院主任中醫師）、毛小明／世茂  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞安全玩具竟有PVC 長期接觸恐罹癌清出體內垃圾！ 動動手指輕鬆瘦小腹每天一杯這飲料 竟有助降血壓膽固醇容易抽筋必收藏 了解就能對症預防降低肌少症風險 要補足蛋白質＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】又有球后級的人物贏得Walmart NW Arkansas Championship Presented by P&G（阿肯色錦標賽）了！韓國女將朴城炫（Sung Hyun Park）靠著收尾洞博蒂，以一桿之差險勝兩位同胞選手金孝周（Hyo Joo Kim）和朴仁妃（Inbee Park），以及韓裔美國的姜孝林（Danielle Kang）。現年二十五歲的朴城炫，七天前錯失年度第三場大賽KPMG Women's PGA Championship（女子PGA錦標賽），不過七天後在Pinnacle Country Club（平納柯鄉村俱樂部）更上層樓，分別擊出六十六、六十三和六十六桿，以低於標準桿十八桿的一百九十五桿封后，新出爐的世界排名將取代同胞好友高真榮（Jin Young Ko），生涯第四度登上球后寶座。「很高興又回到首席位置，不過說實話，世界第一的壓力真的很大。」之前統治十六週的朴城炫說道：「希望自己別想太多，因為我總是要面對壓力，很高興重返世界第一。」朴城炫表示自己決賽日的狀況並沒有很好，所幸四個五桿洞全都把握住了，這一天另外抓下兩記博蒂，唯一柏忌出現在第九洞，加上和自己並列領先出發的西班牙女將Carlota Ciganda（卡蘿塔•希甘達）只打出六十九桿，得以拿下個人第七座LPGA冠軍。「今天狀況沒有達到我預期的水準，」前九洞只抓下兩記博蒂的朴城炫說道：「我知道前九洞要抓下很多博蒂，我也浪費了不少機會，不過我和桿弟都認為，接下來還有很多機會，每一桿都非常重要。」朴城炫在後九洞進帳四記博蒂，包括標準桿五桿的最後一洞，成功避開四人延長賽的壓力。前十三洞表現平平的姜孝林，十四洞射下老鷹後士氣大振，收尾三洞連續博蒂，終場收住六十五桿，繳卡時以低於標準桿十五桿並列領先，而金孝周和朴仁妃也是六十五桿，同樣在族群當中，只是領先組的朴城炫技高一籌，無緣在延長賽一爭高下。「我最後幾洞打得非常好，可惜差了一桿。」姜孝林說道：「但願有延長賽可打，但我知道城炫最後一洞會用鐵桿攻上果嶺。」美國選手Brittany Altomare（布瑞特妮•歐托梅兒）收住六十六桿，以低於標準桿十六桿名列第五，而希甘達靠著最後一洞博蒂，和Ryann O'Toole（蘭恩•歐杜兒）、許美貞（Mi Jung Hur）及 Daniela Darquea（丹妮拉•達奎依）同以低於標準桿十五桿並列第六。我國選手錢珮芸六十八桿，以低於標準桿六桿並列六十，徐薇淩七十一桿，一桿之差並列六十二。

Lamigo桃猿今天投下震撼彈，震驚國內體壇。領隊劉玠廷宣布，將啟動球隊的轉賣程序，但期間球隊運作仍會正常進行，直到找到新買家為主。 領隊劉玠廷也寫了一封信給球迷，內容相當感人。 致 十號隊友親愛的十號隊友我是Lamigo桃猿隊總經理劉玠廷轉賣球隊的想法放心頭多年始終難以啟齒，終於還是在今天正式對外宣佈啟動Lamigo桃猿隊的轉賣程序，球隊走過十六個球季，歷經了職棒的低谷與高潮、球團更迭不斷，可預見的是由中小企業經營職棒的年代已逐漸過去。台灣的棒球環境在近年來達到前所未見的榮景，中華職棒也越來越進步。十六年來我們始終致力於屬地主義的落實、透過主場經營不斷地提升觀賽環境也終於在近年全猿主場開花結果。同時多年來不斷地厚實一二軍選手實力，提升訓練品質與環境也讓我們在近七年奪下五座的總冠軍。 十六年來La New傾集團之力投注在職業運動的發展，然而演變至今所需投入的資源與人力對於一個中小企業來說已漸感吃力，我們自豪Lamigo桃猿隊是現今台灣最強的職業球隊，也為了要一直強下去因此未來仍需要實現更多計畫，無論是外野的改建工程或是二軍訓練基地建置，再再都需投入大量資源，而這些都已遠超出我們的能力負擔，為了球隊的長久興盛，由更有實力的企業來接手是最好的辦法。過去Lamigo桃猿隊總是引領台灣棒球之先，締造了許多輝煌的歷史，今年更有完成三連霸的偉大目標。我們在十六年前投入中華職棒，一直以來兢兢業業地面對每一個挑戰、征服每一個對手、咬牙苦撐集團自身的難關來為棒球奉獻; 十六年後，我們知道自己的能力逐漸跟不上職棒快速發展的腳步，也因此才做出這個困難的決定。特別感謝一直以來全體隊職員的努力與付出，也真心對所有十號隊友說一聲抱歉，我們會負責任地完成轉賣前的所有任務，Lamigo的球賽或許已接近尾聲，但中職的路仍很長，就讓我們一起走完三連霸的最後一哩路，高唱最後一次的桃猿最強！劉玠廷 敬上

中華職棒上周剛結束上半季賽程，Lamigo 桃猿隊連 5 季拿下季冠軍，近 7 年更 5 度贏得總冠軍，和統一獅、中信兄弟、富邦悍將相比，綜合表現最出色。然而，Lamigo 今（3日）召開記者會宣布轉賣球隊，在體壇丟下一顆震撼彈。Lamigo 總經理、球團領隊劉玠廷表示，La New 集團從 2003 年投入職棒，16 年來持續提升訓練品質，是現今表現最強的球隊。劉玠廷提到， 以一間中小企業的經營能力來說， La New 的資源逐漸跟不上職棒環境的需求，無論是想改建桃園球場外野場地，建置二軍訓練基地，都需要更多投入 ，言下之意是他們已經負擔不起。目前 La New 未與任何企業接觸，也不會預設轉賣的時間、方式及對象，可能直接易主、轉賣部份股權，或由其他企業冠名贊助的形式。不過，Lamigo 體質良好、戰績穩定，為什麼選擇此時「退場」？歷經 3 大經營創新，試圖提振營收除了戰績好，Lamigo 在經營面也做出不少嘗試。劉玠廷曾接受本刊採訪表示，2012 年他效仿南韓職棒的現場氛圍，成立球員應援歌曲、組織專屬的啦啦隊 LamiGirls，甚至在球場內舉辦過摔角、演唱會和拳擊比賽，讓球賽變身嘉年華，吸引更多人入場。接著，他們借鏡電競業者直播實況的做法，在 2015 年成立 Lamigo TV，於網路上轉播主場賽事。相較於傳統球賽播報要中立、持平，他們的「偏頗」與「搞笑」風格，反而讓觀眾埋單。Lamigo 還嘗試過各類型的置入性行銷，例如在轉播球賽中請啦啦隊員幫球迷洗頭、試用廣告主的洗髮精，使看球更有趣。這一連串的努力，讓他們的全年門票收入，從 2014 年的 9100 萬到 2015 年成長為近 2 億元。不過，劉玠廷在記者會上坦言，因為球員薪資、設備、環境要不斷優化，經營球隊平均每年虧損 1 億元左右，都由總公司吸收，集團已努力過，並非經營績效下滑就要轉賣。在「高點」急流勇退，買賣雙方都不吃虧一般的管理思維是當企業經營不順、團隊士氣低落時，需要更換領導者，重新運作。比如，美國職棒大聯盟（MLB）的休士頓太空人隊，曾因戰績墊底，2013 年以 6 億 1000 萬美元（約新台幣183億元）賣給休士頓富商。但 MLB 芝加哥小熊隊的易主案，卻是相反的情況。2009 年小熊隊拿下國家聯盟中區冠軍，但當時的母企業論壇集團（Tribune Company）經營不善，選擇轉賣球隊，最後以 9 億美元（約新台幣 270 億元）售出，站在賣方的立場，這時候球隊還有價值，趁高峰賣出，相對划算。而 2016 年，小熊隊在世界大戰擊敗克里夫蘭印地安人隊，睽違了 108 年終於再度拿下世界冠軍，新老闆湯姆．瑞克斯（Tom Ricketts）回頭思考當時的交易，認為非常划算。根據《富比世》（Forbes）統計，小熊隊市值已高達 31 億美元（約新台幣 930 億元），在全大聯盟所有球隊中排行前 5。換句話說，如果你是併購者，選擇一支表現佳、有潛力的團隊，即便收購價碼較高，也不一定吃虧，因為團隊成員的表現，有機會創造更多收益。但不論 Lamigo 最後用何種形式轉賣，新的經營團隊必須吸引更多球迷進場、提高門票營收成長，才是解決的根本之道。延伸閱讀 \ 更多追蹤報導3年來一直有轉賣念頭 劉玠廷紅了眼向「十號隊友」說抱歉 Lamigo宣布轉賣主場掀中職風潮 桃猿從門外漢變冠軍防震撼彈條款未列入規章 桃猿轉賣再爆只有他賺錢 轉賣金額記錄20年依舊高懸今日最夯新聞流量前3名傳韓冰返台救父選情 急踩煞車媽丟下1句「傻瓜」18金釵大哭大八突停業 準新娘看新聞崩潰

社會中心／綜合報導嘉義市火車站內一列自強號2日晚間發生砍人事件，一名中年男子疑因逃票被抓包，又拒絕配合補票，還氣極敗壞地和前來處理的李姓鐵路警察叫囂，且不管員警如何勸導，他就是不願意下車，後來犯嫌突然情緒失控，和李員扭打成一團，甚至拿出預藏水果刀，朝對方腹部猛刺；而員警雖然負傷，仍忍痛奮力壓制男子。▲鄭男遭警方上銬壓制。（圖／翻攝畫面）據了解，犯下砍警案的凶嫌，是一名54年次的鄭姓男子，他在案發前從台南站搭乘北上往七堵的自強號，然而列車才抵達嘉義站，就疑因沒買票被抓包；列車長見狀，隨即要求鄭嫌補票，不料對方拒不配合，還在車廂大吵大鬧，造成發車時間延誤，車掌無奈之下只好請鐵路警察上車處理，誰知竟發生流血衝突。▲鄭嫌在車廂內大聲叫囂。（圖／翻攝畫面）案發當下，車廂內一陣混亂，在場乘客全被這幕嚇了一跳，紛紛驚慌逃竄；而李姓鐵路員警雖身受重傷，卻仍心繫乘客安危，忍著痛緊抓凶嫌不放，後來在列車長和台鐵人員協助下，終於將其制伏。不久後，鄭男被到場支援的員警上銬帶回，然而他的精神狀況相當不穩定，是否因不滿補票才憤而行凶，以及隨身攜帶水果刀的原因，都有待警方進一步釐清。▲凶嫌隨身攜帶凶器。（圖／翻攝畫面）更多三立新聞網報導快訊／勇警遭刺臟器外露送醫搶救 院方曝搶救進度！車廂都血…嘉義自強號爆砍人事件 男逃票不下車怒砍警勇警遭捅流血緊抱壓制嫌犯…送醫命危 網看影片超心疼脫光幫少女洗頭！父遭控摸胸＋舔背 母一句話讓法官更怒

立法院臨時會今天通過「境外資金匯回管理運用及課稅條例」，個人及營利事業從境外和中國大陸匯回資金從事投資，可享有優惠稅率。至於匯回的資金不能投資不動產，如果沒有實質投資，必須存在專戶5年。不過在野黨仍然質疑，資金解凍後仍然可能影響國內房市，這項法案根本是租稅特赦。(李人岳報導)立法院3日三讀通過「境外資金匯回管理運用及課稅條例」，賦予個人和營利事業從中國大陸等境外匯回資金投資的租稅優惠。根據三讀條文，匯回的資金5%可自由運用、25%可投資股票、公債等金融商品、70%可投資創投或重要國家政策產業，沒有產業別限制。不過，條例規定，匯回資金不得投資不動產、必須存入金融機構的專戶控管，且必須遵循洗錢防制的相關規範。在法案通過後的兩年內匯回的資金享有優惠稅率，第一年匯回稅率8%，第二年匯回10%；如果實質投資特定產業，如5+2創新產業等，可以退回一半的已繳稅金，也就是稅率將再降到4%及5%。至於匯回的資金如果沒有實質投資，必須存在專戶內5年，第6年開始才可提領、每年可提取1/3。民進黨立委余宛如說，蔡英文總統早就預示中美貿易大戰將引發資金鮭魚回流；不過國民黨立委曾銘宗質疑，民進黨賦予海外資金4%到5%的稅率，相對於修法通過前就匯回的資金仍然適用20%稅率，明顯會有租稅公平問題。曾銘宗並認為，未投資資金雖然凍結5年，仍然會對金融情勢及不動產價格飆漲造成影響，今天法案都完成三讀了，相關機關至今都還沒有提出相關報告。國民黨立委費鴻泰也質疑這項法案是租稅特赦，曾銘宗強調國內並不缺資金，而是缺乏實質投資機會。

【早安健康／愛長照 心靈輔導老師 王漪】囤積的物品，反映了你的心靈地圖-中年之後，探索自己的「不滿足」 我們從小到大被環境或周遭的人灌輸的一些概念，會成為我們性格的一部分，成為一種信念。當我們成年後，有能力擁有一個自己可以隨意佈置的居所時，這些信念就會以具象的方式呈現在自己的家屋裡面。 大約從十二三歲開始，我就染上了買書癖，尤其是入社會工作之後，有了經濟自主能力，每週若是不去誠品書店拎幾本書回來，日子好像很難過似的。 通常，我買的書內容都比較理性，平和，這麼多年來只有一本書，光看書名就很讓我感到很驚悚，那是在公元兩千年出版的《家屋，自我的一面鏡子》。這本書名會嚇我一跳的原因是：我想到我的居所……天哪！如果它是我的一面鏡子，那……我的問題可就大了！ 我要怎樣來描述我的家屋呢？最簡單且直接的說法是：「它幾乎從來沒有整齊過」、「在我的家裡，什麼都有，但是需要用到的時候，我散盡家財買來的東西卻一個都找不到」。 我常常這樣自嘲：「我的家裡充滿了昂貴的垃圾。」說它們是垃圾，不是它們本身沒有價值，而是缺乏秩序的儲藏方式，造成永無止境的「找不到」，擁有或不擁有變得無差別，而我因為懶得找，就立馬會去再買一個同樣的東西。 若干時日之後，就會發現自己有七把剪刀，好幾本同樣的書，不適用的包包，或是一個幾乎不開伙煮飯的人，竟然有十包以上的白米…… 在《家屋，自我的一面鏡子》書中反覆提到的一件事，就是：我們從小到大被環境或周遭的人灌輸的一些概念，會成為我們性格的一部分，成為一種信念。當我們成年後，有能力擁有一個自己可以隨意佈置的居所時，這些信念就會以具象的方式呈現在自己的家屋裡面。下面我可以舉幾個自己的例子，跟大家分享。 就說買書吧，我為何要無止境的買滿坑滿谷的書呢？因為我有「知識焦慮症」。 我小時候住在屏東，那裡升學率跟都會區有落差，很多望子（女）成龍成鳳的父母，大約在孩子小學畢業之後，就會送他們到大都市去唸中學了，野心大一點的直接到台北，距離最近的也會去高雄吧，我家當時沒有那麼多錢供應我去外地唸中學，必須留在屏東，但父母仍希望我可以考上公立大學。 因此，我最常聽到的是：「你要格外的努力讀書，才有本錢跟人家拼啊。」彷彿書本關係到我整個的前途命運，擁有它，吞下它們，就多了一層保障。 （圖片來源：photoAC） 捨不得送人，更不捨得丟棄，就這樣…囤積著。「我看見家屋，怎樣成為我的鏡子。」檢視看看下一頁歸納的三個重點，你也是嗎？ 唸完研究所，入社會後，我從事了媒體工作，每個禮拜都要產出新的節目，「吸取新知」再度成為我吃飯的本事，深怕自己漏掉了那些重要的資訊，做出來的報導不夠專業，不夠新穎，會被這競爭激烈的產業淘汰。擁有知識的象徵物—書籍，像是成為一種癮頭，不按時吸兩口，生活將難以為繼。 我那整屋子的書訴說著，我靠知識取得安全感。即便我只是買來擺著，有至少一半的書從來沒打開看過。 書籍本身並不會造成家屋內的混亂，亂的原因是：「不願受規範，不願時時物歸原處。」覺得，「人活在世界上，別人立的規矩已經夠多了，何必在自己家裡還要守那麼多規矩？為什麼我在自己家裡還不能隨心所欲？！」 所以，我的書除了會出現在書櫃裡，還會出現在每個桌上、地板上、洗手間的置物架、菜籃裡、某些鞋子上、狗屋的屋頂上…… 除了書籍，還有一些跟媒體工作者專業有關的物品，像是CD、DVD、各類文具，紙張，顏料等。大致也是比照書籍的處理方式辦理，大量地擁有，毫無章法的放置。 最近幾年，我開始用電腦繪圖，曾經所費不貲買的各類顏料，至今不知如何處置，也因為懷念那段習畫時間的自己，所以，這些顏料既捨不得送人，更不捨得丟棄，就這樣……囤積著。 在剛才這段描述中，我至少可以歸納出幾個重點，我看見家屋，怎樣成為我的鏡子。 第一個是：自我概念，價值觀，排列出那件事情是最重要的 以我來說，要出類拔萃，要有競爭力是最重要的；方法是讀書，或是擁有書，把知識消化後做成節目。這些信念，是我20到50歲的主要目標。 第二個是：隱藏於心中的叛逆 我在外頭是個不惹是生非的人，因為我不想承擔惹是生非的後果，但在家裡，嘿嘿，那真是「老娘愛怎樣就怎樣！」這種隱藏的叛逆甚至讓我排拒婚姻，因為不想在自己家裡還要配合任何人。 第三個是：前面兩個加起來，既想要有能力又要自由，但得到的，卻是極度的不自由 「什麼都有卻什麼都找不到」的混亂，常讓我陷於自我厭惡中，當我氣急敗壞的尋找某顆藥丸、某份文件，或某雙不成對的襪子時，我會聽到我對自己惡狠狠地說：「我真的受夠你了！」 家裡充滿昂貴廢物的啟示：當結束塵世之旅，希望來整理後事的人說：「這位老人家屋子裡一點廢物都沒有，一點困擾都不留給別人。」繼續看下一頁 家屋，是自我的一面鏡子，如果有人剛好在我整理好的時後來看我，看到我的書，我的畫，我的音樂和樂器，他可能會覺得這屋子的主人是個知識豐富，有藝術氣息的風雅之士。 那……可能是我的一小部份，如果看到的是幾乎沒有讀完的書，已經放乾了的顏料.，某些已經擺到發霉的CD，那這個家屋反映出來的就是個充滿昂貴廢物的心靈了。這樣的心靈著實令我想逃離-，就像我有時必須逃離我的居所，出去透透氣。 （圖片來源：photoAC） 最近，我那綿延半世紀的的「書籍文具成癮症」」得到了一個非我所願的解藥。 我年紀大了，視力大不如前，看書的速度是以往的十分之一吧，改用電腦繪圖，視力也難承受長時間使用3c產品。 漸漸地，我買書買畫具文具的興致降低很多，我也覺得很多大部頭的書，在我有生之年不會再看，更重要的理由是，我已經退休，不再需要事事出類拔萃，我已經「夠好了」。 很多過去霸著刷成就感的東西，不再難捨，我期望我未來的家屋，清清爽爽。多些空間給生活，給人，而不是給「物品」。 我希望有朝一日。當我結束塵世之旅，來替我整理後事的人會莞爾一笑說：「這位老人家真的很貼心，屋子裡一點廢物都沒有，一點困擾都不留給別人。」那我就成了一個真正友善的人了。 作者簡介：王漪，「與心靈有約」主持人心靈輔導老師。超過30年心靈培育經驗。自1981年起，在隸屬于教育部財團法人的傳播機構「光啟社」製作「人格教育視聽教材」，舉辦訓練課程，並曾赴法國、西班牙接受創作、靈修與影視媒體相關訓練。2000年起任教聖心女中，主持「心靈有約」課程，著有《與孩子心靈有約：20堂給大人與孩子的靜心啟蒙課》一書。以慧黠的眼光、幽默的筆調，描述晚年的生活與心靈。 愛長照編輯團隊，最實用的養生保健、心情支持、疾病知識和社會資源彙整，我們是與照顧者站在一起的專業團隊，別忘了-「銀髮照顧，就找愛長照」！由此去>>、 … 斷捨離的減法生活提案：從整理、收納中扭轉壞情緒 延伸閱讀：

文/謝金河2019年才剛剛開始，所有經濟研究機構都作出最悲觀的預測，先是世界銀行年度展望報告，用了一個「天要黑了！」的標題，明顯下調全球經濟成長目標值。接著是IMF三個月兩度下修經濟數據，然後是高盛估中國今年GDP只有6.2%。在達沃斯世界經濟論壇，全球CEO接受調查有29%的人對今年經濟前景感到十分悲觀。習近平主席在中央黨校開會也難得從口中說出黑天鵝及灰犀牛的字眼。最近發改委出面駁斥境外機構指中國2018年GDP只有4.1%的說法是錯誤的。外國機構對台灣也發表悲觀的看法，美國商會有近九成的企業人士擔心台灣缺電，46%的德商對兩岸關係感到憂慮。經濟研究機構對2019年台灣的GDP成長目標值預測，從中研院2.45%到中華經濟研究院2.14%，最近也是出現保二論調⋯⋯大家愈看愈悲觀。台股下週三封關，今年進入豬年，要到2月11日才開紅盤，漫漫長假，今年會出現史上投資人最不想抱股過年的考驗，股市交易量在封關前可能急涷。不過行情總在絕望中誕生，現在絕對悲觀，也許是豬年好的開始。更多今周刊文章老謝：值得光顧的海園活海鮮餐廳＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去